丰胸是女人永恒不变的话题，许多女性为了提升个人女性魅力，得到一个好身材，常使用各种方法丰胸。丰胸效果最快的方法当属去医院隆胸了，可隆胸毕竟是需要一些勇气的，也不是所有人都适用；相反通过饮食来丰胸，是大多女性朋友们能接受的方法。想拥有傲人的身材？酒酿丰胸是一个不错的选择！

酒酿如何丰胸？

醪糟也叫酒酿、酒娘、酒糟、米酒、糯米酒、江米酒等，是由糯米、大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品。酒酿含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿不仅可以煮蛋，也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等，丰乳的效果是一样的。

酒酿丰胸主要原理是，酒酿中含的醣化酵素有丰胸作用，蛋含优质蛋白和一定热量，和酒酿一起吃，热量转化为脂肪在胸部堆积。

酒酿丰胸什么时候吃效果好？

早上早餐肯定不宜吃酒酿鸡蛋、午餐也是人一天能量补充最为多的时候，也最好不要吃酒酿鸡蛋，其实最适宜吃酒酿的时间是晚上，最好的选择就在姐妹们晚上下班之后，这个时候吃晚上睡觉也能被充分的吸收，得到事半功倍的效果哦！

酒酿丰胸在哪些情况下不适宜吃？

1、经期：虽然目前尚未科学证明酒酿对女性经期有影响，但是为了健康，建议大家经期尽量不食用酒酿。

2、产后：产后女性是身体需要注意的非常阶段，对于酒酿丰胸在这个时候也是不宜吃的，最好是等身体养好了再吃。

如何选购酒酿？

1、在超市就能够买得到用一小瓶玻璃罐装着的酒酿。

2、酒酿有新有旧，选购的时候，可以看玻璃罐中的米，米的中央有一个洞，洞大的比较老，洞小的是新发酵的。 选择时最好用老一点的酒酿，因为老酒酿的味道较浓、较香。

3、此外老酒酿的米也比较膨胀，所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反"年轻"酒酿的米看起来就不是发得很大，米粒间的空隙也比较松。

两款酒酿丰胸食谱

1、酒酿鸡蛋

材料：酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

做法：

（1)在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。

（2)将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

贴士： 鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。

功能： 月经来之前早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸、一举数得。

2、酒酿花蛋

材料：鸽蛋12只、白糖175克、酒酿50克、玫瑰花5瓣、糖桂花适量、清水1000克、青梅半颗。

做法：

（1）炒锅置中火上，加水烧沸后端离火，取小碗1个，将鸽蛋磕在碗中、下入锅，其余按此法将鸽蛋逐个磕入下锅，然后将锅移中火上、稍带一会，用手勺轻轻推动，水沸后离火，氽至鸽蛋外层呈玉白色时撇去浮沫。

（2）另取锅置水上加水、白糖烧沸，撇去泡沫。放入酒酿搅散，出锅盛入荷叶碗内，再捞入鸽蛋，撒上糖、桂花、青梅及玫瑰花瓣即可。

特点： 汤清色雅、醇香扑鼻，鸽蛋甜嫩、营养丰富。

结束语：对于不想通过手术和药物方法隆胸的女性朋友们，酒酿丰胸是不错的选择，虽然不能立杆见影，但是效果很好并且没有副作用，坚持食用才是关键哦！