枸杞子是我们传统中医非常常用的一种中药，它不仅可以作为药用，也可以适当食用，非常符合我们传统中医理念所说的食补观念。我们都知道由于它含有丰富的维生素等人体所需的微量元素，适当食用枸杞子是对身体十分有益的，那么枸杞子功效有哪些呢？

一、枸杞子功效

1、滋补肝肾

枸杞的性味甘平，中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说枸杞最实用的功效就是抗疲劳、使血压降低。除此枸杞还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

2、养肝明目

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究其结果表明枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

3、美容

常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外还能起到美白作用。

4、抗衰老

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化以减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老、延长寿命。

5、治病

治肝肾阴亏、益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。

二、枸杞子功效配方

1、妊娠呕吐枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时经常饮用，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。

2、糖尿病枸杞子30克、兔肉250克、加水适量，文火炖熟后加盐调味，取汤饮用。

3、肥胖病枸杞子30克，1剂/日，当茶冲浸，经常喝或早晚各1次。　

4、慢性萎缩性胃炎选宁夏构杞子洗净然后烘干打碎分装，每日20克，分2次于空腹时嚼服，2个月为1个疗程。

5、男性不育枸杞子每晚15克，嚼碎咽下，连服1个月为1个疗程。一般服至精液常规转正常后再服1个疗程。

6、老年人夜间口干 每晚睡前取枸杞子30克，用开水洗净后徐徐嚼服。服用10天后可见效。

7、褥疮将枸杞子50克烘脆研末，麻油200克熬沸，然后待冷却后倒入枸杞子粉，加冰片0.5克搅匀，外敷疮面且1次/日。

8、冻疮枸杞子20克、白芷5克、吴茱萸5克分别烘脆研末，然后加香脂适量调成膏状，涂于患处且每隔4-6小时涂1次，连用5天可愈。

9、疔疮痈疖将枸杞子15克烘脆研末，加凡士林50克制成软膏并外涂于患处，1次/日，一般3-5日可愈。

10、烫伤将枸杞子40克烘脆研细末，麻油120克加热至沸，远离火源倒入枸杞子粉搅匀，用消毒药棉蘸浸药油涂于患处并进行局部包扎，每6小时涂药1次，一般半小时痛减，5天痊愈。

三、枸杞适用人群

1. 一般人均可使用。肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者适宜食用;更加适合用眼过度者、老人。

2. 不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。我们都知道枸杞是一种名贵的中药和补药，而且也是我们食疗中常用的一个食材，那么作为这样一种名贵的中药，孕妇能吃枸杞吗？对于孕妇吃枸杞好不好的说法不一，事实上也确实应视情况而定。

结束语：看了关于枸杞子功效的文章是不是对枸杞子更了解了呢，以后患有枸杞子功效提到的病可以试试枸杞子喔。