2017年最强冷空气来袭，你的秋裤准备好了吗？不过，春捂秋冻这个是有点道理的，天冷了别让你妈催，你懂的。

中新网北京9月27日电 连日来，今年立秋以来最强一股冷空气自西向东影响了北方多地。根据26日的气象监测，东北地区大部、内蒙古中东部、西北地区东部、华北北部等地出现6～10℃的降温，内蒙古东部局地降温12～18℃。随着冷空气到来，北方多地将真正“入秋”，北京在今年经历的“最长夏天”也或将结束。

（9月24日，新疆乌鲁木齐市降下秋雨，外出民众打着雨伞快步前行。 中新社记者 刘新 摄）

据了解，这是我国入秋以来出现的最强的一股冷空气。23日夜间，冷空气从新疆地区进入我国，并自西向东影响我国中东部大部地区。28日以后，本轮冷空气的影响趋于结束。

具体来看，24日，冷空气主要影响新疆地区。25日，冷空气自西向东进入内蒙古，甘肃、内蒙古、宁夏、青海等地，气温出现明显下降。26日，冷空气开始进入东北等地，受此影响，东北、华北、山东、四川盆地西部将出现明显降温。此后，冷空气在南下的过程中，将有补充冷空气的汇入，共同影响我国南方地区。27日，冷空气将影响江淮、江汉地区，28日，冷空气抵达南岭影响江南等地，贵州、湖南、江西、浙江、福建等地开始降温。

天冷了，你的秋裤准备好了吗？

然而，妈妈常说“春捂秋冻”，在这股最强冷空气下，我们应该“秋冻”吗？

“春捂秋冻”的做法，虽然不至于能够让身体百病不侵，但能够帮助人体更好地适应季节的变化。

秋天来了，早晚温差逐渐拉大，但体温调节系统还停留在夏天模式，太早穿上秋衣棉服保暖，身体就没机会好好适应寒冷，时间长了，到真正的冬天很容易生病。因此，秋天该冻还得冻。秋冻的时候，只要保证身体凉爽不出汗，又不会冷得打哆嗦、不会被冻得嗷嗷叫，那就是最健康的做法。

因此，如果你那秋意很浓，”冻“的时候冷的受不了了那就一定要加衣服哦。

秋冻该冻到什么时候？

在户外，16℃以下就别穿裙子了，早晨和晚间的温度降到10℃后，也不能再死守着“秋冻”不放了，这个时候，穿厚穿暖，才是正经事。

哪些人不适合秋冻？

如果有心脑血管疾病，或者身体调节功能比较弱的人群，千万不能轻易尝试“秋冻”，尤其是有心脑血管疾病史的中老年人，秋冬防寒尤其重要，这类人群如果尝试“秋冻”，将是十分危险的举动。而体质较弱的人除了不要盲目“秋冻”以外，还要注意头、手、足这三个关键部位的防寒保暖。

今年最强冷空气来袭，不过你妈让你春捂秋冻别不听，然而“春捂秋冻”的做法不是万能的，如果你的体质比较弱，或者是患有心脑血管疾病等还是不要盲目的听妈妈的话哦，不然，你妈又得担心了。